Παρεξηγήσεις σχετικά με τη χρήση του οδοντικού νήματος

Παρεξηγήσεις χρήσηςοδοντικό νήμα
Σε πολλούς ανθρώπους αρέσει να χρησιμοποιούν οδοντικό νήμα για να αφαιρέσουν τα υπολείμματα τροφών που έχουν κολλήσει ανάμεσα στα δόντια τους. Στο παρελθόν, πολλές ιατρικές μελέτες το έχουν αποδείξει αυτόοδοντικό νήμαείναι πράγματι χρήσιμο για τον καθαρισμό των δοντιών, αλλά ο λάθος τρόπος χρήσης του οδοντικού νήματος όχι μόνο θα σας κάνει ακάθαρτους, αλλά θα αυξήσει και τον κίνδυνο τερηδόνας και περιοδοντικής νόσου.
Λάθος 1: Καθαρίζετε μόνο τα τρόφιμα που έχουν κολλήσει ανάμεσα στα δόντια.
Η χρήση οδοντικού νήματος στην πραγματικότητα δεν καθαρίζει μόνο τα υπολείμματα τροφών που έχουν κολλήσει επίμονα, αλλά καθαρίζει και τα βακτήρια στα δόντια, γι' αυτό θυμηθείτε να κάνετε τη δράση ελαφρά.οδοντικό νήμαστην καμπυλότητα των δοντιών και χρειαστούν μερικές φορές για να ολοκληρωθεί η εργασία καθαρισμού.
Λάθος 2: Επαναλαμβανόμενη χρήση οδοντικού νήματος. Απλώς ανέφερα ότι ο γιατρός πρότεινε ότι είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετεοδοντικό νήμαγια να καθαρίσετε τα δόντια σας, αλλά θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα για να καθαρίζετε διάφορα μέρη, διαφορετικά θα είναι σαν να χρησιμοποιείτε ένα βρώμικο πανί για να σκουπίζετε το τραπέζι για πάντα. Δεν είναι καθαρό.
Λάθος 3: Καθαρίστε μόνο πάνω-κάτω.
Πολλοί άνθρωποι καθαρίζουν μόνο πάνω-κάτω όταν χρησιμοποιούν οδοντικό νήμα, αλλά στην πραγματικότητα, το οδοντικό νήμα πρέπει να είναι πάνω-κάτω, αριστερά και δεξιά, κοντά στην καμπυλότητα των δοντιών, να προσπαθεί να φροντίζει κάθε κατεύθυνση και τέλος να το ξύνει απαλά κατά μήκος του δόντια για να αφαιρέσετε πραγματικά αποτελεσματικά τα δόντια. Στα βακτήρια, αποφύγετε τη συσσώρευση και το σχηματισμό οδοντικής πέτρας.